top of page
Yoga_SBrauch_295.jpg

Yoga für Menschen
ab 60+

Yoga kennt kein Alter!

Das Wechselspiel von sanfter Bewegung mit Atem- und Entspannungsübungen sowie der anschließenden Meditation, unterstützt dich darin, auch mit zunehmendem Alter beweglich, achtsam und ausgeglichen zu werden und zu bleiben. Du lernst und übst in einer vertrauten Gruppe mit persönlicher Ansprache. Die Yogapraxis passe ich deinen persönlichen Rahmenbedingungen an, d.h. Schneidersitzyoga geht auch auf dem Stuhl. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Yoga_SBrauch_279.jpg

Kurstermine

Yoga am Montag Morgen

09:30-11:00 Uhr

02.09.-21.10.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

8 Termine, 110€

Yoga am Montag Vormittag

11:15-12:45 Uhr

02.09.-21.10.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

8 Termine, 110€

Yoga am Freitag

11:00-12:30 Uhr

06.09.-25.10.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

8 Termine, 110€

Yoga am Montag Morgen

09:30-11:00 Uhr

04.11.-16.12.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

7 Termine, 95€

Yoga am Montag Vormittag

11:15-12:45 Uhr

04.11.-16.12.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

7 Termine, 95€

Yoga am Freitag

11:00-12:30 Uhr

08.11.-20.12.2024

Bürgerhaus Niendorf

Niendorfer Kirchweg 17

7 Termine, 95€

Die Bezahlung erfolgt vor Ort.

Anmeldung

Wähle deinen Kurs:

Danke für deine Anmeldung!

bottom of page