Lebendig lernen – mit Körper und Begegnung
Psychodrama & Yoga im Citizen-Science-Workshop

​Wir verbinden Psychodrama und Yoga, um gemeinsam als Bürgerforscher zu entdecken, wie solche Methoden zu tieferem Verständnis und gelebter Demokratie beitragen können:

​

• Dein Körper als Erkenntnisquelle – wir lernen durch Fühlen und Handeln

• Ich-Du / Ich-Welt-Dialog – Begegnungen und Beziehungen erfahren

• Prozess statt Zustand – ausprobieren, experimentieren, reflektieren

• Heilung & Lernen – sowohl individuell als auch sozial

• Ethik der Verbundenheit – Respekt, Verantwortung, Wertschätzung

​

Was dich erwartet:

• Körper erleben – durch Yoga, Atem und Achtsamkeit

• Rollen ausprobieren – Perspektiven wechseln, kreativ werden

• Demokratie verstehen – gemeinsam forschen und reflektieren

 

Warum mitmachen?

• Neue Wege, dich selbst und andere besser zu verstehen

• Deine Erfahrungen fließen direkt in ein Citizen-Science-Forschungsprojekt ein

• Praktische Tools für emotionale und soziale Kompetenz

• Ein Raum zum Ausprobieren, Wachsen und Mitgestalten

 

Termine einzeln buchbar:

Samstag, 28. März, 25. April und 30. Mai 2026

jeweils 14.00 - 17.00 Uhr

 

Ort: Dachstudio des Berenberg-Gossler-Hauses, Bürgerhaus Niendorf, Niendorfer Kirchenweg 17, 22459 Hamburg

 

Mitbringen: bequeme Kleidung, Neugier, Offenheit

 

Kosten: Bereitschaft, Fragebogen auszufüllen; Spendenbasis

 

Anmeldung & Infos: Stephanie Brauch, Tel. 0171 650 38 29, info@schneidersitz.de, 

 

 

„Sei Teil unserer Forschung: spüre, spiele, reflektiere – und entdecke, wie Körper, Rollen und Begegnung Demokratie und gemeinsames Verständnis lebendig machen!“❤️

​